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这样练洗髓功会受伤的!你知道吗?时间:2018-10-03   编辑:admin
    近几年以来知道丹道洗髓功的人也越来越多了,要是放在前几年,大部分人都不注重养生,听过这种功法也不会相信,但是现在不知不觉间有很多人已经在学习了,当然学习这个大部分的人都是中产阶级以上的人群,人们对丹道洗髓功也越来越了解,但是有些人为了省点钱,就自己在网络上搜索丹道洗髓功方面的资料如:买书籍丶买光碟丶开始自己揣摩学习,然后越练越虚,身体练出了很多问题,所以要是想真正学习朋友,请找正规的培训机构,进行面对面的学习,因为都很多动作细节,内在意念的引导等其它东西是不可能用文字或语言来表达清楚的,即便用文字写出来之后其实功法的精髓已经缩水了,甚至在传统观念的意识氛围下:只传男不传女,或者只传弟子不外传。所有就会在书中有所保留。所以我们找到的所有资料只不过是一点点皮毛而已。
 
    练洗髓功之前还得注意很多事情,第一自己是不是真的已经做好准备了,比如练功时间 饮食都规划好没有,还有练功的期间是不能吃药物的,因为在练功期间身体的五脏六腑都在自愈恢复的过程中,一定不要吃药物,所以练功之前一定要做好一系列准备,在开始练习。第二就是在找洗髓功培训机构的时候一定要了解清楚,有的培训机构是只教你理论不教你实践,毕竟丹道洗髓功是实实在在的功法,需要有经验的老师来手把手教你,还有一点就是有的人在培训机构学习了一点皮毛,就以为自己学会了,就回到家自己学习,想开宗立派,然而没有任何自己的功法经验即感悟。


 

垂吊现场
 
 
   练习洗髓功需要平心静气,所以练习的时候一定要找到合适的时间,从某个角度来讲人体一天内的生理周期变化相当于一年中的春 夏 秋 冬,12点之前就相当于春夏,大家都指导春季播种,夏季生长,秋季丰收,冬季收藏,所以上午练习是可以把肾气激发出来,但是能够储存的“气”就很少了,不能很好的被经络吸收,就导致肾气即能量的流失,而且上午练习大部分人也不能静心,因为还要想一天做事情的规划,本人只是提个建议,主要还是看个人。
   
   今天就和大家分享到这里了,希望这些可以帮助到大家,感谢大家的阅读。
   《禅武易医》丹道洗髓功是少林门派正宗传承,《禅武易医》延天大师想把毕生所学的丹道洗髓功真真实实的受教于更多的人,让大家都可以摆脱亚健康的困扰,让身体真正的健康起来!