详细内容 当前位置:主页 > 视频分享 >
易筋洗髓功之垂吊原理时间:2018-10-15   编辑:admin
   作为洗髓功爱好者,我们常看见一些练功者用命根源去垂吊重物,那么这样到底是否真的有用?对身体到底有没有影响呢?想必这个问题很多人都比较困惑,那么今天小编就来给大家说说易筋洗髓功之垂吊的原理。
 
    首先不管我们是作为初学者还是不懂的朋友,用命根源去垂吊东西,对一般人来说是肯定不行的,因为学过洗髓功的朋友之所以能垂吊重物,那么都是有一定的基础知识功力。而对于我们初学者这些来说,要想达到用命根源去垂吊上百斤的重物,必须得有专业的师傅教导之下,才能去尝试着做的。
 
    而且易筋洗髓功,主要是易筋,当我们的筋只有达到一定的程度时,我们才能去尝试垂吊。这时很多朋友也都会问,那么要怎样怎么把自己的筋拉长呢?其实小编这样说的拉筋并不是我们瑜伽说练习的拉筋,而是前期我们需要通过洗髓功的功法练习,达到身体上的一种改善过后,需要经过专业师傅的开筋点穴过后,我们才能去尝试着垂吊重物。


 

禅武易医每周六沙龙会开课现场
 
 
   当然了,也并不是开筋点穴过后就能一下垂吊上百斤的重物了。因为能垂吊上百斤的学员,都是经过一步一步练习才达到的,就像我们练功一样,需要有一定的基础过后才能进行下一步习练,所以学习的快慢,这个也得根据大家的身体来练,欲速则不达。
 
   经过洗髓垂吊吊1次,基本是看不出什么变化的,只是感觉人挺轻松的,局部特别堵的经络刚疏通后有点酸胀痛,但是这个属于正常现象,大家不必要太担心,但是如果胀痛的严重的话,这个就得适可而止了,因为每个人的体质是不一样的,有时个人
难免会出现问题,所以这个大家也不必要太担心,只要听从师傅的指导,基本是不会有什么事的。
 
   易筋洗髓垂吊是一套循环渐进的功法,垂吊半个月,气色会好一些,毒素开始减少,全身经络畅通,人更有精气神了;垂吊3个月的,别人会从你身上看到常人没有的健康及活力,身体也没那么容易疲倦。所以练此功法不仅得有时间,还得心态放好,这样对自己习练的时候也是有好处的。