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你需要练习洗髓功补充阳气吗时间:2019-07-11   编辑:admin
     洗髓功是提升元气、补充肾气最快的一种功法,又叫“迟老还机术”,它直接锻炼男性生命中枢外肾和宗筋,将肾的生理机能的活力彻底的激发出来,使衰弱的机能,再度“起死回生”。
 
     洗髓功为高级养生功,有着“万两黄金不予人”的说法。在古代它还被称为“迟老还机术”,有着“返老还童”的意味在里面,它将生理机能的活力彻底地激发出来,使衰弱的机能再度起死回生,延年益寿。
 
     洗髓功的核心就是——通过修炼男人的外肾来补充内肾。人体从出生以后就处于“漏”的状态,漏什么呢?“漏精”、“漏气”、“漏神”。什么叫漏精呢?就是小便的时候发现有很多的泡沫,西医叫蛋白尿,实际上就叫漏精。包括糖尿病、盗汗都是叫漏精。
 
     什么叫漏气呢?就是说成年男人经常感觉到有气无力,这就是漏气。什么叫“漏神”?漏神就是说思想不集中。比如说开会感觉头昏脑胀、做工作时不专心、疲乏都是漏神。
 

练习洗髓功吐纳
 
        洗髓功的首先就是“堵漏”,把这个漏洞堵住,把”精“固住。固精、固气、固神,把漏洞堵住。经过培补好漏洞,然后再把元气培补足。因为先天元气就那么一点,而每天消耗,自己也不知道,消耗完这个人也就没有了。这个相当于道家里慢慢把身体里的元气加满。当身体的元气培补充足之后,就能够激发身体里的一个系统,叫自愈的功能,当的自愈功能一旦激发出来之后,有症状的地方就能够迎刃而解了。
 
       古人把阳气比作天空与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么大地就是黑暗不明的,万物也不能生长。所以天地的运行,必须要有太阳。而人身的阳气,要调和才能巩固它的防护功能,不然就会招致病邪的侵入。
 
    《黄帝内经》说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以,养护阳气是养生治病之本。人体血液、津液在体内的运行循环,都需要阳气为之敷布运行,而血液、津液需要通过阳气的汽化作用,才能营养全身而产生精神活动和一切的脏腑机能活动,如此才能生生不息。
 
     人体正常的体液都需要阳气来养护推动,体液占人体70%,阳气不足,最明显的一个表现就是人体湿邪过重。正常的体液是滋润人体肌肤和运行五脏六腑必不可少的,过多或过少都会引起人体的病态反应。少了就是火,多了就是痰湿。现代人大部分的慢性病或疑难病症都是由阳气不足引起的体内阴液失调造成的。