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少林洗髓功的拍打术时间:2019-08-10   编辑:admin
    拍打是少林洗髓功整个流程下来最容易被忽视的一个流程,每个人都会觉得练气、垂吊才是整个少林洗髓功的关键。错就错在这里,拍打才是整个流程的重中之重。
 
    拍打的顺序是严格按照气血运行顺序,沿大小周天拍打,重点穴位多次击打,奇经八脉和十二正经鱼鳞式拍打。垂吊之后,必须经拍打功法行气布功,这样才可使得气贯四梢、巡行十二正经。
 
    习练少林洗髓功拍打的作用就是活气血,通经络。在外力的振动传导和渗透下,使各组织和脏器的活力被激发,促进神经中枢的调节作用,使血液循环、淋巴循环和器官组织之间的代谢过程加快,并有助于疏通新陈代谢所产生的废物及血液和组织液循环所遇到的流通障碍,达到养生的目的。
 

少林洗髓功穴位拍打
 
     拍打就是用手和工具按自己能接受的力度重复拍打身体的局部、全身,令经络畅通。可以自己拍,也可在亲友间互相拍。
 
     所谓“自愈”之意,重在强调本人自愿用简单的非医疗方法激活人体自愈能力,其中包含自拍和互拍。在古代这个方法不叫拍打,而叫“调伤”、“调痧”,即用拍打把体内的病显现出来再化解,如果没有病就显现不出病,所以此法也是一种自然诊断方法。
 
    少林洗髓功专用拍打棒:拍打效果更佳!拍打的作用就是活气血,通经络。在外力的振动传导和渗透下,使各组织和脏器的活力被激发,促进神经中枢的调节作用,使血液循环、淋巴循环和器官组织之间的代谢过程加快,并有助于疏通新陈代谢所产生的废物及血液和组织液循环所遇到的流通障碍,达到养生的目的。每天半小时,健康到永远。