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丹道洗髓功一乘功可以改善哪些?时间:2019-08-18   编辑:admin
      丹道洗髓功一乘功的筑基修炼,讲的是从基础的站桩 吐纳开始练习,站桩 吐纳打好基础后进入垂吊3-30斤的过程。整个过程前面核心是养气,后面核心是通过垂吊聚气。
 
      自古以来道教修炼,重视气对人体的作用。认为“气聚则生,气亡则死”,天地万物无不需以气以生。道教修炼就是要返本还原,回到婴儿先天状态。吐纳使呼吸归根,保住先天元气,气足则百病可治,固住性命之本,始可言其上层修炼。丹经谓“欲点长明灯,须用添油法”是也。
 

洗髓功的安全性
 
      气血在人体生命活动中占有很重要的地位,气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用;血对人体有濡养作用及化神作用。《黄帝内经》中讲到“气为血之帅、血为气之母”,所以通过炼气可以调动血,血充盈后又滋润气,功法中吐纳是气,垂吊则调动肾主骨生髓造血。
 
      所以丹道洗髓功一乘功期间畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短等亚健康状态快速改善;同时又因垂吊功法作用于人体根部,外肾带动内肾运动,所以像男科问题阳痿、前列腺炎、痔疮、便血、妇科问题如内分泌失调、气色黯淡无光、宫寒、月经不规律等状况明显改善;另外,从中医的角度讲高血压的病因是脏腑缺氧的引起的,高血脂、高血压等状况明显改善。