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达摩洗髓功养生的原理时间:2019-11-05   编辑:admin
      达摩洗髓功由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来,被历代少林掌门人视为镇寺之宝。是少林寺不传之秘,历来仅供寺中高僧大德修持,其后流传民间,历经数百年的反复修炼、验证,形成了系统的,以佛为体---兼及道、医、武动静双修、内外同练的养生体系。
 
      这套养生功在古代被誉为返老还童的养生神功。是一种反常道的行为,所以我们如果把这种反常道的事情,还是按照平时的理解去做也不会有效果。身体任何一个部位的变化,都要建立在身体感知基础上所进行才对。
 

达摩祖师
 
      在《黄帝内经》说到,任脉督脉是人体周身经络的总纲,六条阴经的总管是任脉,六条阳经的总督是督脉。内经说“经络脉者,所以决生死,除百B,调虚实,不可不通。”又说“筋壮则强,筋缩则亡。”一旦经络出现障碍,气的运行不畅,躯体的部件就会出麻烦。因为人体“气血”的运行载体或者是通道就是经络。
 
     而洗髓功核心垂吊原理就是促进自身的荷尔蒙分泌,来强壮自身,激活人体干细胞,达到健身强肾的目的。因为“荷尔蒙”属于“内分泌腺”。是把分泌物质直接分泌于血液中的腺体,其“分泌物”即是一般所谓的“荷尔蒙”。进入血液中的“荷尔蒙”会随着血液的流动,巡回全身,并在体内各组织发挥作用。
 
    易筋洗髓,顾名思义就是先易筋后洗髓,洗涤骨髓,净化血液。达摩洗髓功,其独特的呼吸吐纳方法不曾外传。此功法对常人来说具有简单、易练、一学就会,这种独特的吐纳方法,能让初学者在五六分钟之间体会到自身身体的变化。