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拍打的作用有哪些?时间:2019-11-14   编辑:admin
      拍打是用槌、木棒或钢丝制成的拍子,在患者某些特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打,以达到调理健康问题的一种方法。拍打是很多朋友推崇的中医经络自愈法,那如何拍打效果才好呢?下面我们就一起来说说吧。
 
      拍打是根据经络走向作用于外表,在外力的振动传导和渗透下,使各组织和脏器的活力被激发,促进神经中枢的调节作用,使血液循环、淋巴循环和器官组织之间的代谢过程加快,并有助于疏通新陈代谢所产生的废物及血液和组织液循环所遇到的流通障碍,达到养生的目的,增加骨密度的独特效果。
 

洗髓功拍打
 
      拍打时握拍用力松紧适宜,主要用腕力进行弹打,前臂只起支持腕上下移动的作用。要学会两只手能够掌握拍弹打法,以便劳累时可替换,尤其是自我拍打时,有些部位只能用某只手才拍打到位,所以学会双手均能拍打是必要的。每次拍打时,开始手法宜轻,然后力量渐渐加重,到拍打快结束时,才可于某些重点脉位上进行重拍。拍打按用力轻重,可分为3种。
 
      拍打时用力较轻,多用于年老体弱、儿童及初次接受调理的患者,或用于肌肉较薄(如关节处)的地方和有重要脏器的地方。用中等力量拍打,拍打时微有痛感为度。适用于一般人和大部分部位。用力较重要用前臂的力量进行拍打,拍打时有痛感,但应以能忍受为度。此法多用于体质壮实之人,或体质较好而郑州顽固的复诊患者,或拍打肌肉丰厚的骶、臂部等部位时用。
 
      另外肾有邪,留于两腘每天坚持15分钟,不但能改善腰背疼及坐骨神经痛,同时还可以起到补肾养肾的作用。每天坚持这样一套拍打下来,就会有意想不到的收获的。