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为什么习练易筋洗髓功的都是中老年人?时间:2019-11-17   编辑:admin
       易筋洗髓功的起死回生之术,是直接从命根处着手,可以说抓住了生命的本源。要想改变身体,必先改变生理,而人体生理之根入手修炼,男在睾丸,女在卵巢,洗髓经的本质即是抑阴扶阳,通过睾丸锻炼激发雄性激素(女则激发雌性激素),效果显著。
 
      不同年龄阶段的人士习练的目的都是不一样的。之所以目前学习这套养生功的是中老年人人士居多,因为人一旦到了中年以后,身体各方面机能都会随之下降,而且随着工作压力与生活习惯的影响,多种亚健康问题就会随之而来,相比之下,中年以后的人健康是比较重要的。
 

易筋洗髓六步功
 
      易筋洗髓功是一套内外兼修的养生功,练者可以使人体的精气神三者周密的结合起来,经过循序渐进的锻炼,使五脏六腑,十二筋脉及周身得到充分的调理,又能平衡阴阳,疏筋活络,调理人体之新陈代谢,增强各部之生理机能,从而达到强健体质,抗疾祛bing,抵御衰老的目的。
 
      年轻人的身体相对来说是比较强健体壮的,而且现在年轻一点的人基本都是忙于工作,身体也不像中年人那样问题多,所以没看见年轻人习练也正常。更何况年轻人都比较喜欢年轻时尚的东西,像这种传统的养生功,年轻人就算身体不好的话,可能还是偏向于西医或者健身房这些方式来提高体质。
 
      总体来说,不同年龄段的人对社会及健康的认知都是不一样的,所以大家也不要在乎是什么人学这个,只要能把自己身体调理好,这个才是最重要的。