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洗髓功强身健体的原理是什么?时间:2020-01-03   编辑:admin
      会阴穴为“一源三岐“之处,是阴脉之海(任脉)、阳脉之海(督脉)以及血海(冲脉)的发源地,修炼会阴穴,进而打通任督二脉,经络运转及排毒通道通畅,促进身体机能恢复。会阴即人体的根部,牵于脊柱的最底端,脊柱是督脉经过之地,亦是精髓升降之道。
 
      洗髓功修炼外肾强化内肾,把垂吊和呼吸吐纳的能量往身体里面打进来,通过外肾、内肾、奇经八脉、十四经络,然后打进五脏六腑精气神和气血水平提升上来,从而达到平衡阴阳、协调脏腑、通经络、调节气血的作用。
 

洗髓功垂吊奥秘
 
     肾为先天之本,精髓之源泉,故通过垂吊方式可以通脊柱之督脉,从而通精髓升降之道。该功法开窍于外阴,强化丹田之气,增强肾脏器官作为先天之本的孕育功能,藏 “先天之精”,为脏腑阴阳之本,生命之源,从根上去解决精、气、神问题,提升自身免疫力。即洗髓功是从根本上入手,使得修炼者达到强身健体的目的。
 
     洗髓功的吐纳呼吸,主要调整肺呼吸,使之达到均匀、细缓、深长的程度。进而对内呼吸产生良好的影响。洗髓功吐纳是练息的最高境界,对于身体的修养,将是非常好的境界。垂吊后再经拍打,使气散于周身,使得经脉通畅,气血充盈。
 
     郑州卢彦涛洗髓功是国内目前最正宗的洗髓功传承者,道法自然,以打通任督二脉,继而打通人体内大小周天为目的,使得人体气血充盈,达到还精补脑,返老还童之功效。道家洗髓功是中华养生之瑰宝。愿洗髓功普及众生,为更多普罗大众带去健康。