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女子适合练易筋经吗?时间:2018-09-21   编辑:admin
    现代社会生活节奏的加快,让很多人都处于忙碌的状态。日常生活中,有很多人都是感觉到累了才去休息,病了才去看病。尤其是女性,要上得厅堂下得厨房,平时还要照顾老人和孩子。所以女性朋友要更注重健康和养生。健康是女性美丽的基础,女性的健康包括身体健康与生殖健康两方面,缺一不可。女人只有拥有健康的心态和体魄,才能真正活得有价值、有质量。
 
    那么为什么会说女子易筋洗髓功能给女性带来改善呢?其实女子洗髓功的创始人相传就是历史上大名鼎鼎女皇武则天。在武则天中年时,随着她年龄的增长,再加上日夜操劳国事,健康每况愈下的武则天便从少林寺主持得到这部经法并加以改善,然后就形成了现在的女子易筋洗髓功。练习过女子洗髓功后,可以明显的感觉到一些改善,毕竟这不是神丹妙药,不能立马见效,也不可能一练就能身体健康。它是通过慢慢改善身体的机能来改变人体的健康状况的。


 
 

禅武易医家人嵩山少林寺合影

 
    一般练习过女子洗髓功后,会有一些显著的变化,如::皮肤粗糙松弛、脸暗淡蜡黄变白皙红润、淡斑去皱效果明显;脱发再生、白发变黑、减肥瘦身、丰胸提臀等明显改善;妇科积液、炎症、阴道松弛、肛肠疾病、尿频、痔疮便血等快速改善;宫寒、月经不调、痛经、闭经、子宫脱垂、内分泌失调、手脚冰凉、不孕不育、性冷淡等持续改善;失眠多梦、健忘、头晕乏力、气血不足、飞蚊症、视力模糊等状况改善;骨质疏松、颈肩腰椎疼,提高身体免疫力等等,这些都是可以让人感觉到的变化。
 
    对于女性来说,美丽的容颜妖娆的身材是每个女性一直追求的目标,然而美丽不仅仅是一副皮囊,它更是一种内外兼修的学问,这也就决定了你的美丽保质期的时间。
女性的每个生命特征都是和健康分不开的,女性生殖健康是最常见的危害女性健康的问题。所以女子洗髓功更符合现代女性,更能为现代女性的健康一路护航。