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气功与太极拳存在着什么不同?时间:2018-11-29   编辑:admin
   首先,随着社会的开展,作为武术流派之一的太极拳,在社会生活中逐步减少了技击作用,而愈加突出了太极拳锻炼的健身价值和传统艺术扮演价值。太极拳名家在《十三势行功歌》中就有“详推意图终何在,益寿延年不老春”的观念。因而,从太极拳也具有健身作用这方面来讲,和气功有着相同之处。
 
   其次,从太极拳的产生来讲,它不只综合吸收了武术多家拳法的优点,而且吸收了古代导引、吐呐等养生功法的精髓,使气功锻炼的一些要领、办法成为太极拳根本功当中的一局部重要内容。从气功锻炼的请求来讲,太极拳锻炼也考究意念的引导,请求心静、体松,也请求调身、调息、调心,从这一角度讲,也可将太极拳列为气功功法之一。
 
  从理论上来讲,它们各自都运用中国古代的阴阳学说作指导,并运用中医经络理论来解释各自锻炼中呈现的现象。固然气功与太极拳有许多相同之处,但由于它们的构成和开展的最终目的不同,招致它们在很多方面存在差别:从构成和开展上来讲,太极拳是为了在战场上拼杀、取胜的需求而产生的,并在不时的技击理论当中逐渐开展起来;而气功主要是在医疗理论上为完成健身养生需求而构成并开展起来的。


 

易筋经十二式
 
 
  从锻炼的办法和要领上来讲,气功主要是经过身体放松、肉体放松而到达入静的气功态,从而完成健身的目的,调神是其中心内容;太极拳则从身体动作动手,经过“由松入柔、积柔成刚”的过程而锻炼出一种柔性的、时断时续的、具有穿透性的缠丝劲。从它们的最终目的和作用上来讲,太极拳是经过“以意领气,以气引力”的不时练习,最终到达意、气、力圆满分离的境地,从而做到在技击当中意到气到,气到力到;气功的最终目的是医疗作用,是经过气功练习之后,强壮身体,中途夭折。
 
   总之,气功与太极拳类似而又不完整相同。气功成为太极拳根本功练习的重要内容,而太极拳的一些办法要领也成为气功界人士缔创太极气功的自创内容。