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易筋经和瑜伽是一样的吗?时间:2018-12-20   编辑:admin
    易筋经由古印度人来到中国后编创并在少林寺内传承,而瑜伽是在古印度本土佛教修行内传承,之后在不同阶段瑜伽以气功、健身为载体传入中国。
 
    “易筋经”相传为达摩祖师所传,最早见于李靖所著的《易筋经序》,达摩确有其人,当时印度作为练身的瑜伽术——诃陀瑜伽还未深入发展,南北朝时我国翻译佛经还属初期,作为练身的瑜伽术经籍记述不多。
 

延天导师传授易筋经八式
 
   《易筋经》所列的“十二势”与《诃陀瑜伽解明》中所述的功法相比虽然在运气与身体姿势结合方面有些相似,少数名称如“倒拽九牛尾势”与“牛头功”、“韦驮献杵势”与“金刚功”等都有相似之处。
 
    印度教的瑜伽术大概在4世纪就传入我国,最早见于佛教的《方便心论》。瑜伽术传入我国后与我国的佛教、道教、儒教、医学、武术、民间的气功术都有过交流。
 
    在中国改革开放时代,瑜伽自传入后一直走市场化道路,而易筋经被纳入了健身气功之列,以政府行为推广。