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洗髓功方法不对会致命时间:2019-04-04   编辑:admin
      修炼正统的洗髓功它垂吊重物的时候并不是我们表面看到的用身体器官的力量去垂吊,而且透过丹田的气机去引导而进行垂吊前后摆动的,所以当我们丹田气机非常充盈的时候那你垂吊的重量就会大幅度提高,当你丹田气机不充足的时候,你再去垂吊的时候,也就是靠身体的力量勉强去垂吊:一方面会受伤,下体器官的内部拉伤,同时对身体健康起到有害的作用。
 
      因为中医讲:轻为补,重为泄。就是我们刚刚所谈到的如果丹田气机不充足的时候垂吊过量的重物就会导致身体肾气得不到滋补,反而大量流失!
 
     因为丹田气机不充盈,被调动出来的肾气以及荷尔蒙不能够随着丹田的鼓荡过程到达命门,不能够透过任督二脉的回流把肾气带到全身去滋补身体的五脏六腑起到强身健体之用。反而被白白浪费掉,因此人的元气会大伤,如急于求成,拔苗助长,短期快速加重超负荷垂吊重物。当时见效很快,殊不知元气大伤,身体受到不可逆的永久性损伤。万万不可取!
 

洗髓功练习训练
 
     洗髓功过度的垂吊重量,超过自身丹田气机所承受范围之内的练习训练,中医所讲:这个时候气血就只能集中在会阴的部位,这个原理就像是西方的训练方式一样:包括西方式的长跑,田径运动,举重运动训练,肌肉训练等等。这样的训练方式气血只会集中在我们的筋骨上面,没办法回流。所以长期的练习方式身体的经络脏腑都得不到有效的滋养,同时身体的局部器官过度充血,气血严重失衡。
 
     所以不建议大家去盲目练习洗髓功垂吊的功法,当你的丹田气机不够充足的时候一定不要去过度垂吊重物,也不要一味靠身体器官的力量去前后摆动。
 
     在垂吊的时候都是运用腰胯前后摆动把重物甩动起来的,很明显这样的垂吊方式无法提升丹田气机,同时这样的洗髓功垂吊方式把肾气调动起来之后就没办法透过丹田气机鼓荡起来,没有办法通过循筋导引的方式把肾气源源不断的收入到身体里面来,所以这样的垂吊方式就没有办法达到养生的效果。