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练气功可以减少七情的干扰时间:2019-04-04   编辑:admin
      七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。练气功要求人们“身心同练,提高自我控制能力。”练气功可以减少七情的干扰,大家应该知道过度的情志刺激会引起许多病变。如:喜伤心,过度的喜悦容易心肌梗塞、神经错乱、或脑血栓形成、脑出血等。脑神经系统为中医所说的神明之心,也属“心”的范畴。又如:怒伤肝,肝阳上亢会引起高血压、青光眼、神经性头痛等。
 
       大怒伤肝、肝火犯肺、肝火犯胃会引起咳血、吐血;肝郁气滞会产生多种气滞血瘀症,如冠心病(血瘀型)脑血栓、慢性肝炎、肝硬化等,甚者会发展为肿瘤。肝郁不舒还会引起癔症、妇科疾患。忧思过度会伤脾,造成食欲不振、消化不良、慢性肠炎、慢性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡等。脾伤,会影响后天五谷精微的吸收运化,也会影响生血,使心血不足。
 

气功提高人的修养
 
       心脾两伤,会引起心悸、乏力、失眠、多梦等及部分妇科病。悲伤肺,有可能引起阴虚盗汗、口干音哑、五心烦热、阴虚咳嗽、低烧、肺结核等。惊恐伤肾会引起腰痛、乏力、二便失常、部分妇科病等。
 
       习练气功可以提高人的修养,是在修德炼性的基础上,在学会运用辩证法的基础上,遇事自己能正确对待,使自己处于情绪稳定,心情平静的状态,这样可以减少七情的干扰,可以避免引起各种相应的病变。同时原来已经得病的人通过练功经络畅通,阴阳趋于平衡,虚实得到调节,病就会好转。