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历史上真有《易筋经》吗?时间:2019-06-25   编辑:admin
      根据著名的武术历史考古学家唐豪先生的考证,《易筋经》是在明末清初的时候,由天台山紫凝道人假托达摩之名所著。随着武术和古代养生术发展起来的,到了明末清初发展成熟、形成体系。
 
     而《易筋经》,在武术气功史上地位崇高,它的诞生,是中国武术气功和养生术成熟的标志。后易筋经传入少林,形成现在少林僧众所习的“易筋洗髓功”。今天,我们从中国传统哲学和中医的角度来分析《易筋经》。
 

易筋经古书
 
     中国古代哲学认为,气是构成世界的本源,天地合气,万物自生。气是眼睛难以看到的至精至微的物质。气分阴阳,黄帝内经曰:清阳为天,浊阴为地,地气上为云,天气下为雨,雨出地气,云出天气。又曰:太虚寥廓,肇基化元,万物资始,五运终天,布气真灵,总统坤元。
 
    本源之气包括:天地之气,人体之气。中医之为“元气”。气聚则生,气壮则康、气衰则弱,气散则亡。气是生命的源动力。《黄帝内经·灵枢·邪客篇》:“营气者,泌其津液、注之于脉、化以为血”。气生血,血生精,精生髓,髓养脑。
 
    万病之源源于血,百病之由由于气。经络通百病消,血液清颜如玉。气不足则血不畅 血不畅则水不流 水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了,各种疾病也会随之而来。