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洗髓功怎样打通大周天?时间:2019-11-30   编辑:admin
         大周天是古代气功主要流派之一的内丹术功法中的第二阶段,即练气化神的过程,它是小周天阶段基础上进行的。内丹术认为:通过大周天,使神和气密切结合,相抱不离,以达到延年益寿的目的。根椐内丹术理论,通过小周天阶段,后天精气得到充实,并逐步返还成先天精气。
 
        洗髓功的开筋点穴,通的是人体的七经八络,练的是人体的任督二脉,就仅仅对于垂吊来说,开筋点穴将男性的泌尿生殖系统中的经络打通,强健了与“命根子”相连接的经络,加强了经络的韧性。洗髓功垂吊重在吊气而非吊重”,更重要的是要通过呼吸吐纳之法让自己的丹田练出气感,靠正确独有的气功,将重物垂吊起来,并且进行甩动。
 

拜师仪式
 
       我们打通任督二脉就是通过培养和调动体内的真气,并使之充满任督二脉,进而能够灌溉十二经脉,滋养我们的五脏六腑,乃至全身每一个细胞。丹田是任督二脉的起点,百脉的交汇点,是锻炼、汇聚、储存真气的主要部位,是全身真气的大本营。人的元气发于肾,藏于丹田,只是不练功的感觉不到而已。
 
       我们通过练功意守丹田,将全身真气慢慢地聚集到丹田。当丹田中的真气聚集到一定的程度以后,就会从丹田顺着任脉往下经过会阴穴,再从后面一路向上,冲破尾闾、夹脊、玉枕三大关隘,最后到达头顶的百会穴,再通过“鹊桥”向下进入任脉直至回到丹田,完成一个循环。这个循环也就是俗称的“小周天”,通了小周天也就是通了任督。
 
       今天我们就简单的跟大家说到这里,如果大家想了解更多关于洗髓功的知识请关注禅武易医,关注丹道洗髓功,咨询:15515958341。