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丹炁洗髓功垂吊是绑在哪里的?时间:2019-12-10   编辑:admin
        丹炁洗髓功结合了传统导引、吐纳的方法,著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。练习时一方面可锻炼肌肉,舒筋活络;另一方面又能透过呼吸吐纳与垂吊动作间的相互配合,对内脏加以按摩锻鍊,可养内肾、练外肾,全面增强男性肝肾功能,达到强身健体的作用。
 
        那么垂吊作为这套养生功中最核心的一个步骤,自古以来,很多人对于垂吊所绑的位置都是表示好奇的。那么我们垂吊到底是怎样进行的呢?男女又是怎样绑的呢?下面我们就一起来聊一聊关于这个话题吧。
 

垂吊现场实拍
 
        垂吊作为洗髓功中最为重要的核心环节,怎样捆绑十分重要。很多自学的师兄,再看了视频和图片后尝试着自己捆绑,重量轻点也许会侥幸。但是,只要重量超过20公斤,在没有师傅指导的情况下,受伤率高达98%!外肾作为人体最为重要的器官,一旦受伤很难好了,甚至会成为永远的遗憾。
 
        因为垂吊于人体生殖器官根部,稍微懂点中医经络的人都知道是人体会阴穴所在,是任脉、督脉、冲脉三脉汇集之地。修炼任脉、督脉、冲脉三会脉汇集之穴——会阴穴,进而打通任督二脉,经络运转及排毒通道通畅,促进身体机能恢复。男性根部被称作人体外肾,而外肾又直接连动内肾,故有强肾健身之功效。
 
        垂吊可以改善五脏功能,能通全身经络,从本源上不需要吃药补气血,能帮助排除寒气、湿气,改善腰椎疼痛问题,改善一系列男性阳痿、早泄等问题。