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少林洗髓功适练人群时间:2018-09-20   编辑:admin
    由于我们生活的压力过大,还有我们生活不良习惯造成了我们身体多方面的疾病,而我们要怎么来解决这个问题呢?少林洗髓功养生就是我们今天所要阐述的一个话题,那么到底什么样的人适合修炼洗髓功呢,小编今天就给大家来说一说。
 
    其实少林洗髓功适合修炼的人群还是比较多的,对于年龄基本都是没有限制的,有病的我们修炼就是为了养生,增强身体的体质。而对于没有疾病的人基本都是起到一个强身健体的一个效果,适合修炼的人群如下:
 
 
1.适用于免疫力下降人群(容易感冒,虚弱多病等);
2.适用于改善男性生理功能和性功能的增强;
3.适用于性欲冷淡、功能减退,无力的人群;
4.适用于早衰、腰膝酸软,耳鸣,牙齿松动等肾虚人群;
5. 适用于脑梗、心梗、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、哮喘、白血病等相关经络不通和血液类疾病;
 
 
 6.适用于养生爱好者、武术爱好者,有助于精气还化,补益身心,提高健康层次和修炼水平;
 7.适用于精力衰退人群(因工作、事业超负荷而致能量透支,常感疲惫不堪)和脑力衰退人群(记忆力下降,反应迟钝,失眠多梦);
 8.适用于体力衰退人群(稍事运动即气喘吁吁,心率过速,体力不支等);
 9.适用于因前列腺功能退化引起的尿频,尿急,淋漓不断等人群